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LARINGITIS La laringe es el órgano de la voz y, cuando se inflama, provoca laringitis. La laringitis es una afección que daña especialmente las cuerdas vocales. El síntoma más común es la disfonía o ronquera. También puede haber tos, carraspeo y dolor de garganta. ¿Por qué se inflama la laringe? Esto se debe a diversos factores. Los más frecuentes son las infecciones virales de las vías respiratorias superiores, la irritación por hablar o gritar demasiado, los alérgenos o agentes irritantes del aire como el polvo, humo de cigarro moho o polen. ¿Cómo prevenir la laringe? : Evita el estrés Evita beber alcohol en exceso, en especial si está muy frio. Tomar abundante líquido Abriga tu cuello con una bufanda de seda. Visita el siguiente link para curar la Laringitis: https://www.youtube.com/watch?v=W1HXkzgxW-8
HUERTAS EN LOS TECHOS CONTRA EL HAMBRE Carolina Forero, una estudiante colombiana que escribió su tesis sobre soluciones productivas para zonas pobres en Colomb ia está llevando adelante estos eco techos que vemos en las imágenes. Mediante una serie de talleres, Forero enseñó a la gente de su comuna a cultivar lechugas y rábanos en sus techos usando botellas PET de dos litros y agua lluvia recolectada en baldes. “Con una buena cosecha vendo una parte para hacer mercado y me quedo con el resto para mi familia y mis amigos”, cuenta la empleada Nidia Vanegas, una de las 20 dueñas de un Techo verde. Los encargados del proyecto ahora quieren hacer lo mismo en los barrios vecinos. Esta alternativa fomenta el desarrollo local participativo, construye tejido social y familiar, promueve el uso potencial de aguas lluvias recicladas, aumenta la biomasa vegetal y la calidad del aire.
